Carta PAYBACK di Mondadori
Su Mondadori Store, con la tua carta PAYBACK ti premi ad ogni acquisto.
Biken Frauen anders? Eigentlich nicht. Aber viele Frauen trainieren anders, stellen andere Fragen, setzen andere Prioritäten als die meisten Männer. Die mehrfache Transalp-Siegerin Karen Eller und der ehemalige Bike-Redakteur Christoph Listmann beraten Frauen spezifisch in Sachen: Welches Modell ist das richtige und welche Ausrüstung ist notwendig? Wie stelle ich mein Rad perfekt ein? Wie fahre ich technisch korrekt? Wie baue ich mein Training auf? Mit diesem Buch finden Sie den Weg zum maximalen Spaß und Erfolg! Kauf- und Wartungsberatung Zwölf-Wochen-Trainingsplan für Freizeit-Bikerinnen Bildsequenzen zeigen einige Techniken in allen Details Ernährungstipps Extra-Tipps und Tricks von Profi Karen Eller
Scrivi una recensione per "Mountainbiken für Frauen"
Torna in cima
Leggi un estratto
dai un voto
