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Élisabeth Couzon
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Agnès Nicoulaud-Michaud
pubblicato da
EDITIONS PRISMA
La collection " Mieux se connaître " se relooke ! Un livre qui vous donne les clés pour s'accepter, avoir en confiance en soi, s'aimer... pour réussir sa vie !
Relation que nous entretenons avec nous-même, l'estime de soi n'est jamais établie définitivement, au contraire, elle se construit tout au long de notre vie. Cet ouvrage vous aide à : pratiquer l'acceptation de soi et l'amour de soi pour consolider votre identité ; gérer votre vie, selon vos valeurs, en satisfaisant vos besoins et en vous faisant plaisir ; établir des relations positives avec les autres ; vous donner des objectifs de développement pour faire évoluer votre estime de soi.
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