Was Sie in diesem Buch finden, sind vollständige Menüs für eine 17 Tage lange Paleo Diät. Dazu gehören:
- Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Snacks und Abendessen, nach Tagen sortiert ...
- Einkaufslisten für jeweils 6 Tage.
- Fotos für alle Rezepte. Sie werden wissen, wie alles aussieht, bevor Sie es essen.
- Einfache Anleitungen
- Eine Liste erlaubter Nahrungsmittel für die Paleo Diät
Sie kennen die Paleo Diät nicht?
Kein Problem, in unserem Buch finden Sie eine Einführung, die alles erklärt, was Sie wissen müssen.
Wenn Sie empfindlich auf Gluten, Soja, Getreide oder andere bestimmte Nahrungsmittel reagieren, ist dieses Buch für Sie.
Haben Sie Angst davor, zu verhungern, wenn Sie sich in eine 17-tägige Diät zur Entgiftung Ihres Körpers begeben?
Keine Sorge. Bei der Paleo Diät geht es um den Nährwert des Essens, nicht die Menge.
Mit der Paleo Diät werden Sie stark, schlank und fit. Sie hält die meisten Krankheiten fern. Egal ob Fettleibigkeit, Herzprobleme, Bluthochdruck, Krebs, Diabetes, chronische Akne oder mehr - mit der Paleo Diät kommen Sie gegen alles an.