21 Günde Yeni Sen Bütünsel Detoks

HAYATINI DETR, SALIINI DETR

AMA Sendromu

AMA Yapamam çünkü zamanm yok

AMA Salkl olmak için gereken paray ayramyo- rum

AMA Yapabileceim hiçbir ey yok çünkü ya gen- lerimde var

AMA Anlamyorum çünkü ben hiçbir ey yemiyorum ki AMA Bu benim için zor çünkü sürekli yollardaym!

AMA Benim için çok daha zor çünkü yava bir meta- bolizmam var

AMA Hepsini daha önce denedim, bende ie yara- myor

AMA Bu benim için farkl çünkü zaten biliyorum

AMA Deimek için çok ey yapmama gerek yok, sadece birazck topluyum

AMA Sakatlm var spor yapamam AMA Ufak çocuklarm var

Ufak bir zorlanmada veya rahatsz durumda pes etmek hissi gelir ve açkças brakmak çok kolaydr. Hep kendinize neden baladnz sorun ve hatrlatn. Pes etme düünceleri stres, üphe, zorluk ve belirsizlik olutuunda hissedilen çok natürel bir olaydr. Hepimiz ve tabii ki ben dahil birkaç kere pes etmek istemiizdir.

Ancak brakmay düündüünüz zaman, kollarnz svayp daha da sert mücadele edin.

Elinizde olmayan bir eyi elde etmek için hiç yapmadnz bir eyi yapmanz gerekirç

Hazr msnz KAREN ve TONY HILL ile yeni bir maceraya atlmaya?..

Biraz zorlanmaya? Dizginleri ele almaya? Deiime?

Yeni eyler örenmeye? Enerjik Hissetmeye? yilemeye?

Ailenize ve etrafnza umut olmaya?

Dettagli