A'dan Z'ye Psikoloji

Daha önce yaynlanm olan 5 kitap bir arada;

Psikoloji Nedir?

Psikolojinin Alt Dallar ve Sosyal Psikoloji

Psikanalizin Babas Sigmund Freud'un Kuramlar

Çeitli Psikolojik Sendromlar ve Nedenleri

Kendinizi Yeniden Tanyacanz Psikoloji Testleri

nsanlar Psikolojik Olarak Yönlendirme Teknikleri

---

"Özgüven kazanma" konusunun senin için ne kadar önemli olduunu gayet iyi biliyorum. Eer öyle olmasayd zaten burada olmazdn.

Daha özgüvenli bir kiilie sahip olarak, hayatnda imdiye kadar baaramadn eyleri baarmak istiyorsun. Baarszlklardan kurtulmak, daha mutlu bir hayata yelken açmak istiyorsun.

Bunlarn hepsi senin en doal hakkn. Bunlar istemeye kesinlikle hakkn var. Çünkü sen çok deerli birisin. Bugün bu dünyadan göçüp gitsen artk dünyann hiçbir anlam kalmaz. Bu dünyann merkezinde sen varsn.

Kendine gereken deeri vermeni istiyorum.

Kendine gereken deeri verdiin zaman özgüveninde art hissetmeye balayacaksn. Daha özgüvenli, hatta durdurulamaz biri olacaksn.

---

izofreni hastal hayat boyu süren ama doru tedavi uygulandnda kontrol altna alnabilen ciddi bir ruhsal hastalktr. izofreni hastalar gerçeklerle temas kaybetmi gibi görünebilir. Bakalarnn duymad sesleri duyabilirler. Bakalar onlara zarar vermeye çaltklarn düünebilirler. Bazen konutuklar mantkl olmayabilir. izofreni rk, sosyal snftan bamsz olarak herkesi etkileyebilir ancak genetik yatknlk, stres ve çevresel faktörler hastaln gelimesine neden olabilir. izofreni hastal kiilerin hareket, duygu ve düüncelerini etkileyebilen ve gerçei alglamasn çarptan; kiinin toplumla ilikilerini bozan bir rahatszlktr. Yeni aratrmalar, hastalarn toplum içinde olmasnn hastaln gidiatn olumlu etkilediini gösteriyor. izofreni hastalarnn zeka seviyesi toplumun geneliyle ayndr; düük, normal ya da ileri olabilir. Hastalk genellikle yava yava balar ve ilk belirtiler 16 ile 30 yalar arasnda görülür.

izofreni belirtileri bir kiinin dier insanlarla etkileimde bulunmasn, okula gitmesini, iini sürdürmesini veya günlük görevlerin üstesinden gelmesini zorlatrabilir. Etkili tedavi ile izofreni hastalarnn çounda iyileerek gündelik hayatn sürdürebilir. izofreni, kiiden kiiye farkllk gösterebilir. Kimi hastalar tamamen içe kapanrken dierleri daha hareketli ve sosyal olabilir. izofreniye neyin sebep olduu tam olarak bilinmemektedir. Ancak genetik olmak üzere, çevre ve beyin kimyasnn rol oynad düünülmektedir.

--

Bir düünün; tam olarak uan kendinizi nasl hissediyorsunuz? yi, mutlu, yorgun, kzgn... Herhangi bir ruh halinde olabilirsiniz. Ve bilin bakalm bunun neden ne? artc gelebilir ama bunun neden yalnzca sizsiniz. Nasl hissettiiniz ne düündüünüzle doru orantl.

Yani mutlu olmanz yalnzca sizin elinizde. Fakat örenmeniz gereken bir takm kurallar var. Bu kitapta her ey açk bir ekilde irdelenecek. imdi yapmanz gereken ey derin bir nefes alp arkanza yaslanmak ve dikkatle bu kitab okumak.

---

Olumsuz düüncelerin üstesinden gelmek için etkili telkin yöntemleri.

Dettagli