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Dr. Juan Moisés de la Serna
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Dr. Juan Moisés de la Serna
La Alexitimia es un problema que es más frecuente de lo que se suele pensar, y que afecta a las personas dificultando la convivencia.
Desde hace unos años se está haciendo un esfuerzo por parte de los psicólogos por divulgar la importancia de la Inteligencia Emocional y de cómo utilizarlo en beneficio propio y de los demás.
Este libro se une a este esfuerzo por divulgar Qué son las emociones?, Cómo afectan a nuestras decisiones?, y sobre todo, Cómo podemos aprovecharlas en nuestra vida diaria?
Descubra todas las claves sobre la Alextimia y cómo prevenirla, y en caso de sufrirla, aprenda cómo encontrar la solución, para con ello mejorar su convivencia con los demás.
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