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Fernando Sarrais
pubblicato da
EUNSA Ediciones Universidad de Navarra
Qué manifestaciones afectivas acompañan al cansancio?
Cuáles son las características del cansancio psíquico?
Qué actividades nos ayudan a descansar?
Cómo mejorar la calidad del sueño?
Por qué descansan la risa y el buen humor?
Cómo lograr un equilibrio psicológico que prevenga el agotamiento?
Qué relación tiene el descanso con la felicidad?
Cómo evitar las preocupaciones?
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