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Richtiges Atmen ist eine hohe Kunst. Uns die bewusst zu machen, ist das Ziel von Pam Grout. Die meisten Menschen nutzen nur einen kleinen Teil ihrer Lungenkapazität aus. Durch tiefe Atmung ermöglichen wir uns Dinge, die wir nicht für möglich hielten. Zum Beispiel unseren Stoffwechsel derart anzukurbeln, dass Diäten für immer überflüssig werden, ganz zu schweigen von der Energie, zu der uns eine tiefe Atmung verhilft.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Mente, corpo, spirito

Editore Ennsthaler

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 09/05/2016

Lingua Tedesco

EAN-13 9783709500415

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