Befreit von Ballast

Was ist Sammelsucht? Sammelsucht ist mehr als nur das normale Sammeln und Horten von Dingen sie ist eine zwanghafte Leidenschaft, die das Leben dominieren kann und oft tief in der Psyche verwurzelt ist. Wahrend das Sammeln an sich eine positive und haufige menschliche Eigenschaft ist, die Freude und Erfullung bringen kann, wird es bei einer Sammelsucht zu einer Last. Wenn Du das Gefuhl hast, dass Du bestimmte Dinge oder Gegenstande nicht mehr loslassen kannst, selbst wenn sie Dir objektiv keinen großen Nutzen bringen, konnte dies ein Hinweis auf Sammelsucht sein. Ein wesentliches Merkmal der Sammelsucht ist die **Unfahigkeit, sich von Gegenstanden zu trennen**. Du merkst vielleicht, dass Du selbst dann Schwierigkeiten hast, Dinge wegzugeben oder zu entsorgen, wenn sie beschadigt, unbrauchbar oder langst durch andere ersetzt sind. Dieser Zwang, alles zu behalten, basiert oft auf einer tiefen Angst vor dem Verlust und dem Gefuhl, etwas "wertvolles" zu verlieren, das Du moglicherweise spater noch einmal brauchen konntest. Selbst wenn das rationale Denken Dir sagt, dass es unwahrscheinlich ist, dass Du alte Zeitschriften, kaputte Gerate oder Kleidung, die langst nicht mehr passt, tatsachlich benotigst, fallt es schwer, loszulassen. Die Sammelsucht unterscheidet sich deutlich von einer normalen Sammlerleidenschaft, bei der ein klarer Fokus und eine gewisse Ordnung vorherrschen. Ein Sammler, der sich fur Briefmarken oder Munzen interessiert, hat normalerweise eine Sammlung, die er pflegt, organisiert und bewusst gestaltet. Bei der Sammelsucht jedoch kann die Menge der angesammelten Dinge so uberwaltigend werden, dass es schwerfallt, einen Überblick zu behalten oder eine Struktur zu finden. Das "Sammeln" wird eher zu einem unkontrollierten Horten, das sich nicht mehr auf bestimmte Objekte beschrankt, sondern oft alles umfasst, was Dir in die Hande fallt und sich ansammelt.

Dettagli