Betépve az élettl

A kulcs a saját elméd megértéséhez, a saját bels kommunikációd elsajátításához.A hormonjaink komoly hatással vannak a kozérzetunkre. David JP Phillips nemzetkozi hír eladó, coach és bestsellerszerz konyvének otlete akkor szuletett, amikor 39 évesen rájott, hogyan tud kijonni a kozel 20 éve tartó depressziójából.Olvasmányos és hasznos tanácsokkal teli konyve segít megérteni, hogyan hat ránk a kémiánk, és hogyan tudjuk mi magunk is befolyásolni azt. Hat kulcsfontosságú vegyulet (dopamin, oxitocin, szerotonin, kortizol, endorfin, tesztoszteron) megértésén keresztul megtanulhatjuk kihasználni elménk teljes potenciálját, hogy onmagunk legjobb verziójává válhassunk.Ha megtanuljuk optimalizálni testunk vegyi uzemét, maradandó változást érhetunk el, és képesek lehetunk a vágyott jov irányába terelni az életunket.

Dettagli