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Bonusjahre - Frank Elstner - Gerd Schnack
Bonusjahre - Frank Elstner - Gerd Schnack

Audiolibro Bonusjahre

Frank Elstner - Gerd Schnack
pubblicato da mvg Verlag

Prezzo online:
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Die Natur gibt es uns vor: Sie kennt keine geraden Wege, alles verläuft im Rhythmus, in der ständigen Wiederholung und im Ausgleich von Gegensätzen. Frank Elstner und der Präventivmediziner Gerd Schnack präsentieren in diesem Hörbuch ihr Konzept für ein gesundes, langes und erfülltes Leben im Einklang mit den Prinzipien der Natur. Vorgestellt werden einfache und kurze Übungen für jeden Tag zu Hause, im Büro und auf Reisen: - Das Energiewunder der Entspannungshocke als "Stretching Total" für alle Gelegenheiten - Das neue leichtfüßige FaszienJogging, überall als Kurzpause anwendbar - Die neue Pausenkultur durch die Vagus-Meditation die Tiefenentspannung zur Regeneration nach jeder Belastung im Stressalltag

Dettagli down

Generi Salute Benessere Self Help » Self Help

Editore Mvg Verlag

Formato Audiolibro

Durata 05:16.03

Pubblicato 04/12/2018

Lingua Tedesco

EAN-13 9783961213931

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