Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ

"Det här är populärvetenskap när den är som bäst. Enders skriver lagom underhallande, lättfattligt och intressant om det som är grunden till god hälsa - hur vara magar mar. Manga skratt och aha-upplevelser." Norra Skane

Tarmen pratar vi inte gärna om det är det dags att ändra pa. Tarmsystemet är grundläggande för bade kropp och själ och förtjänar att tas pa största allvar. Det har stor inverkan pa hur vi mar.Ny forskning visar att övervikt, depressioner, allergier och Alzheimers kan orsakas av obalans i tarmfloran. Och kopplingen mellan hjärnan och tarmen är av avgörande betydelse.Är det sant att vi alla sitter pa fel sätt pa toaletten? Vad är det vi far i oss när vi äter? Hur gör man för att rapa lättare? Vad har blindtarmen egentligen för funktion? Giulia Enders ger svar och lär oss att första kroppens reaktioner utifran de senaste forskningsrönen. Pa ett enkelt och underhallande sätt förklarar hon hur vi kan uppna välbefinnande, aldras friskt och leva lyckligare.

Dettagli