Cinnet

Cinnet

Beyaz gömlek, yllarn bana hediyesi.

Düünememek ne güzel bir lütuf!

Karanlk bir çukurdur yatamduvarlar nemli.

Beynimi yrtan kalabalklar yoruyor beni

Susmak konumak kadar kutsal,

Üüyorum...kapayn üzerimi!

Cinnet gecirdiim gecelere acyorum.

Adn andm her an'a lanet

Çocuk gibi büyüttüüm yar serseri genç.

Bana yar demen ödülüm oldu, belki de biraz geç.

Yine de büyüdüünü görmek güzeldi sevdann,

Kollarmda...

Mecnun olabilmek herkesin harc deil.

Leylalar saysz beklemekte.

Delirmek bazen en kutsal erdemdir,

Bazen de bir insan için ne saçma!

Ne kadar gereksizsin

Anlamsz yaantmn anlam sen deilsin.

Sen yalnzca O'ndan gelen bir katre.

Bense asl sahibine ak divaneyim.

Yanl adreslerde sükun aramam cehaletimden,

Kayboluum emanete hyanet.

Cinnet geçirdiim gecelere acyorum...

"üphe yok ki Yunus da elçilerden biriydi. Hani o efendisinden kaçan bir köle gibi azna kadar dolu bir gemiyle kaçmt. Bunun ardndan kurra çekilmi ve hayat**** kayp denize atlmt. Derken o derin bir pimanlkla kvranr bir haldeyken iri bir balk tarafndan yakalanmt."

(Saffat suresi, 139/14)

Bu kitap, geçirmi olduum ar bir depresyon döneminde içime attm korku, öfke, yalnzlk, terk edilmilik ve deersizlik gibi duygular da vurma ihtiyacn elimin altnda bulundurduum ajandaya yazarak gidermeye çaltm günlüklerin derlenerek bir araya getirilmesiyle meydana gelmitir.

Bu yazmalar bazen birkaç satr, bazen uzun bir iç dökme eklinde kendini gösteriyordu. Yazdkça neler hissettiimi, neler düündüümü daha net görebiliyordum. Bu salkl düünebilen bir insan için çok ey ifade etmese de, bunalmdaki bir insan için iyilemeye giden yolda ilk admdr kendini tanmak, duygu ve düüncelerini ifade edebilmek, sorun'un kaynana inmek adna. Çünkü, ar bir depresyon geçiren hastalarn en büyük sorunu kendilerini ifade edemeyileri, kendilerine yabanclamalar ve kendilerinden kopulardr.

Depresyonu atlattktan veya atlattm düündüüm bir zamanda Almanya'da Psikolojik Danmanlk okumaya baladm. Bu dönemde günlük tutmann öneminin bilimsel olarak da önemli bir terapi teknii olduunu örenince günlüklerimi yeniden gözden geçirmeye karar verdim. Yazdklarmn tümüne baktmda bunlarn kendi içinde üç bölümden olutuunu farkettim ve üç bölüme ayrarak benimle ayn eyleri yaayan insanlar için yaynlamaya karar verdim.

Her bölümün giriine Kur'an'da yer alan Yunus kssasndan ayetler eklememin sebebi ise, depresyona en iyi örnek Hz. Yunus'un hayatndan verilen kesitlerdir. lginçtir, bu kesitler de üç evreden olumaktadr:

* Baln karnna giden süreç ve sebepler.

* Baln karnnda kendi hatalaryla yüzleme, pimanlk ve af dileme.

* Allah'n lutfuyla direnite gösterilen çaba ve samimiyetin ödülü olarak ona bir ans daha verilerek hayata ve görevine yeniden döndürülmü olmas ki; bu herkese nasib olmaz. Ancak salam ve samimi bir dönü yapanlar müstesna.

Dettagli