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Rômulo B. Rodrigues
pubblicato da
Bookerang Editora
Para termos saúde perfeita, equilíbrio, mais qualidade de vida e, consequentemente, longevidade, é imprescindível que saibamos a arte de cuidar de nós mesmos.
Ao contrário do que se possa imaginar, essa é uma arte fácil de aprender. Basta que prestemos atenção às mensagens, avisos e alertas que o cérebro e o corpo nos enviam constantemente.
Tendo essa consciência e percepção, automaticamente, passamos a ter mais cuidado e atenção conosco, nos harmonizamos e adquirimos assim, uma vida plena e satisfatória.
Portanto, cuidar de nós mesmos é vital.
Scrivi una recensione per "Cuide de você e tenha mais qualidade de vida volume 2"
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