Mondadori Store

Trova Mondadori Store

Benvenuto
Accedi o registrati

lista preferiti

Per utilizzare la funzione prodotti desiderati devi accedere o registrarti

Vai al carrello
 prodotti nel carrello

Totale  articoli

0,00 € IVA Inclusa

De ce ne este foame?

Deepak Chopra
pubblicato da Lifestyle Publishing

Prezzo online:
6,99

Soluia Chopra pentru o scdere în greutate permanent, stare de bine i linite sufleteasc

Viaa înseamn împlinire!

La ce tânjeti acum? La mâncare? Iubire? Stim de sine? Linite sufleteasc?

De ce mâncm uneori mai mult decât avem nevoie? Deepak Chopra ne rspunde: fiindc nu reuim s gsim mulumirea i linitea sufleteasc de care avem nevoie, transformm mâncarea în substitut al satisfaciei emoionale. Când motivele dezechilibrului emoional dispar, organismul se autoregleaz i cere cât îi trebuie.

Deepak Chopra identific mai întâi cauzele care ne împiedic s ne schimbm atitudinea: obiceiurile proaste, teama de schimbare, descurajarea de a urma înc o diet sau dimpotriv, credina naiv c urmtoarea diet va funciona, alturi de poftele cotidiene, mai ales pentru alimentele srate, dulci i grase i de faptul c ritmul modern de via aproape c ne impune alegerea alimentelor nesntoase.
Soluia Chopra este o abordare holistic, bazat pe legtura dintre minte i corp. Ca s ajungem la o stare ideal de împlinire sufleteasc i form fizic optim trebuie s ne hrnim zilnic trupul cu alimente sntoase, inima cu bucurie, compasiune i iubire, mintea cu noi informaii, iar spiritul cu calm i contiin de sine.
Cartea se încheie cu o seciune de reete delicioase i sntoase inspirate din meniurile Centrului Chopra i bazate pe principiile alimentare ayurvedice, adaptate la viaa occidental modern.
Oriunde te afli în via, cartea de fa te va ajuta s alegi direcia potrivit.

Dettagli

Generi Non definito

Editore Lifestyle Publishing

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 11/02/2016

Lingua Rumeno

EAN-13 9786068566801

0 recensioni dei lettori  media voto 0  su  5

Scrivi una recensione per "De ce ne este foame?"

De ce ne este foame?
 

Accedi o Registrati  per aggiungere una recensione

usa questo box per dare una valutazione all'articolo: leggi le linee guida
torna su Torna in cima