Depphjärnan : varför mar vi sa daligt när vi har det sa bra?

Succéförfattaren och psykiatern Anders Hansen är tillbaka med en ny bok om hjärnan, där han reder ut varför vi mar sa daligt när vi har det sa bra. Det är lätt att tro att man har en trasig hjärna när man mar psykiskt daligt, men angest och depressioner är naturliga tillstand och kvarlevor fran urminnes tider da vi riskerade att dö av svält och infektioner. Vi är inte gjorda för att jämt vara glada och lyckliga om sa vore hade vara förfäder inte överlevt särskilt länge. Anders Hansen visar här hur vart maende fungerar och ingjuter samtidigt hopp om att vi visst kan ma bra i dagens uppskruvade och uppkopplade samhälle. För att lyckas behöver vi ta bättre hand om var hjärna och var kropp och kanske ocksa sluta att ständigt jaga efter lyckan.

"Denna underbara bok är genomsyrad av insikter, tydliga förklaringar och empati. Mest av allt ger det djup visdom om hur vi ska leva vara liv."

Robert Sapolsky, professor i biologi och neurologi vid Stanford University och bästsäljande författare

"Anders Hansens arbete är motgiftet mot var moderna utmaningar"

Rangan Chatterjee, Läkare och bästsäljande författare

"Masteläsning för alla som vill första hjärnan"

Anna Lembke, psykiatriker, professor, Stanford University och bästsäljande författare

"Genom att beskriva vara sinnen som evolutionens produkter visar Hansen ovärderliga nya sätt att första och leva med vara viktigaste mentala upp- och nedgangar."

Richard Wrangham, antropolog vid Harvard University och bästsäljande författare

"Detta är en stralande bok, fylld av briljanta avslöjanden."

Chris Evans, programledare BBC och Virgin Radio

Dettagli