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Der spirituelle Notfallkoffer

Katharina Ceming - Christa Spannbauer
pubblicato da Trinity Verlag

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Wirksame Soforthilfe bei Angst, Anspannung und Alltagsstress Fühlen Sie sich häufig matt und ausgebremst, nervös oder aufgerieben von den täglichen Herausforderungen? Ab heute ist Schluss damit: Der spirituelle Notfallkoffer enthält 30 effektive Sofortrezepte, die gezielt gegen Anspannung, Antriebslosigkeit und schlechte Laune im Alltag wirken. Mit kleinen Ritualen, Visualisierungen, Meditationen und Körperübungen, insbesondere aus dem Yoga und Qigong, verankern Sie positive Gefühle im Körpergedächtnis und sagen beunruhigenden Gedanken Lebewohl. Natürlich sind sämtliche Erste-Hilfe-Maßnahmen so konzipiert, dass sie leicht und ohne größeres Vorwissen gelingen. Meistern Sie die Notfälle des Lebens mit diesem unverzichtbaren verlässlichen »Schlechtwetter-Gepäck«.

Dettagli down

Generi Salute Benessere Self Help » Self Help

Editore Trinity Verlag

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 17/02/2023

Lingua Tedesco

EAN-13 9783955503055

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Der spirituelle Notfallkoffer
 

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