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Por eso, elaboramos una completa guia para conocer los alimentos que mas nos ayudan a mantenernos activos. Tambien, la importancia de los hidratos de carbono, las proteinas y las grasas para lograr equilibrio en la dieta diaria.
Este audiolibro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros:
-NUESTRA ALIMENTACIÓN.
-POR QUÉ NOS SENTIMOS CANSADOS?
-LOS ENERGIZANTES NATURALES.
-JUGOS, LICUADOS E INFUSIONES.
-ENERGIZANTES AFRODISÍACOS.
Con este audiolibro aprenderá maneras de mantener su energía física y bienestar.
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