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Walter Berger
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Walter Berger - Taschengeld Management
Entspannungs-Meditation ist eine gefuhrte Meditation (Dauer ca. 20 Minuten) "Meditation ist einfach zu erlernen und zu praktizieren." (Roy Eugene Davis) Fallt es Ihnen trotzdem schwer aufmerksam, gedankenfrei und emotional gelassen in einer Meditationssitzung zu verweilen? Hier ist eine gefuhrte Entspannungs-Meditation. Sie werden wie in einem Korperscan durch die verschiedenen Korperbereiche gefuhrt und losen Anspannungen einfach mit ihrer Atmung auf. Weitere Informationen zum Thema "Meditation" finden Sie in dem Buch "7 Lektionen in bewusstem Leben" (auch als Horbuch, oder eBook erschienen) von Roy Eugene Davis. Namaste
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