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In meinem eBook dreht sich alles um die Welt die Angst vor dem Altern. Ich biete euch eine umfassende Übersicht uber dieses brisante Thema und zeige euch Mittel und Wege um dieser entgegenzuwirken. Wir werden zusammen folgende Punkte durchgehen: 1. Einleitung 2. Die Natur der Angst vor dem Altern 3. Das korperliche Altern 4. Verlust der Unabhangigkeit 5. Was kann ich gegen die Angst machen? 6. Das Altern verlangsamen 7. Ernahrung und Sport
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