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Guía práctica para no dejarse manipular y ser asertivo

Walter Riso
pubblicato da Phronesis

Prezzo online:
6,49

Si temes herir los sentimientos de los demás al ser sincero, o si no eres capaz de expresar la ira de un modo socialmente adecuado, de oponerte, de expresar una opinión contraria, o si sientes que los demás te humillan o te manipulan, esta guía es para ti. Ser asertivo significa ser capaz de ejercer y/o defender los derechos personales: decir "no", expresar desacuerdos, dar una opinión contraria y/o expresar sentimientos negativos sin dejarse manipular, como lo haría una persona sumisa, y sin violar los derechos de los demás, como lo haría una persona agresiva.

En muchas ocasiones decimos "sí", cuando queremos decir "no", o nos sometemos a situaciones indecorosas y a personas francamente abusivas, pudiendo evitarlas Quién no se ha reprochado alguna vez a sí mismo el silencio cómplice, la obediencia indebida o la sonrisa zalamera y apaciguadora? Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse el servilismo, o el no haber dicho lo que en verdad pensaba? Por qué nos cuesta tanto ser consecuentes con lo que pensamos y sentimos? Por qué en ocasiones, a sabiendas de que estoy infringiendo mis preceptos éticos, me quedo quieto y dejo que se aprovechen de mí o me falten al respeto? Por qué sigo soportando los agravios, por qué digo lo que no quiero decir y hago lo que no quiero hacer, por qué me callo cuando debo hablar, por qué me siento culpable cuando hago valer mis derechos?. La respuesta a todas estas preguntas las encuentras en esta guía práctica.

Dettagli

Generi Politica e Società » Donne » Questioni femminili » Ideologie e Teorie politiche » Scienza e teoria politica , Famiglia Scuola e Università » Famiglia e Figli » Separazione e divorzio , Salute Benessere Self Help » Self Help

Editore Phronesis

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 12/03/2016

Lingua Spagnolo

EAN-13 9789585797024

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