Kärlek - en handbok

Vi lever i en kärlekstörstande tid där manga singlar inte har nagon att älska och vara nära och manga par inte lyckas na fram till en djup kontakt, varken fysiskt eller känslomässigt. Manga undrar om de har valt rätt eller överhuvudtaget är kapabla att leva i ett förhallande. Men det finns ingen perfekt partner, och det handlar inte om att hitta en sadan. Istället handlar det om att bli den perfekta partnern, det vill säga att lära sig mer om vad en relation behöver för att fungera och vad man själv kan göra för att paverka sin situation. Efter förälskelsen är ni tva alldeles vanliga människor som ska leva i en alldeles vanlig värld och antingen hantera vardagen eller välja att ga at varsitt hall. Manga par som jag träffar har extremt lite tid tillsammans, de pratar knappt med varandra och har olika arbets- och sovtider. De konstaterar att de har trakigt i sin relation, att de har slutat att älska eller ens röra vid varandra och att de förstas upplever det som ett problem. Medan kärleken rinner som fin sand mellan fingrarna star de handfallna och utan redskap att fanga den i flykten. Förvanansvärt fa säger att de är missnöjda med sitt eget beteende och att de vill veta hur de ska kunna ge mer eller visa kärlek pa det sätt som partnern kan ta emot eller uppskatta.Vi nar sa mycket längre när vi kan säga vad vi tycker och vad vi behöver utan att väcka varandras försvar. Principen är densamma hemma vid köksbordet som inom konfliktlösning mellan nationer bada behöver blir hörda och respekterade, först därefter kan man komma fram till en gemensam lösning som bada kan acceptera.

Eva Sannerparterapeut och relationsexpert

Dettagli