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La méditation en 10 questions - François Bourgognon
La méditation en 10 questions - François Bourgognon
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La méditation en 10 questions

François Bourgognon
pubblicato da ELLIPSES

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Inscrite depuis des millénaires au cœur de la philosophie bouddhiste, la méditation de pleine présence (mindfulness) est de plus en plus utilisée dans le soin de la souffrance physique ou psychique et sont intérêt a été validé scientifiquement dans de nombreuses indications.

Livre de référence de l'institut Mindful-France, ce manuel comporte notamment :

  • Des réponses claires et complètes ;
  • Des exemples cliniques et des témoignages ;
  • Des exercices simples, des conseils pour pratiquer et des métaphores ;
  • La présentation du programme en huit semaines de l'institut Mindful-France.

Dettagli down

Generi Famiglia Scuola e Università » Famiglia e Figli » Relazioni interpersonali

Editore Ellipses

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 28/07/2020

Lingua Francese

EAN-13 9782340045118

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