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Nécessité biologique absolue, le sommeil est un équilibre subtil qui se met en place dans les premiers mois de la vie. Quelques tout-petits réussissent cet apprentissage sans effort, mais la plupart des parents, épuisés par de longs mois de sommeil interrompu, ont besoin d'aide. À partir des connaissances scientifiques les plus récentes sur le sommeil, les auteurs, toutes deux pédiatres, répondent aux nombreuses questions des parents :

Comment l'aider à différencier le jour et la nuit ?
Faut-il se lever lorsqu'un enfant se réveille toutes les deux heures ?
Est-il nécessaire de rester avec lui lorsqu'il s'endort ?
Jusqu'à quel âge doit-il faire la sieste ?
Comment réagir face aux peurs du soir et aux cauchemars ?
Comment faire la part de la composante psychologique de ces troubles ?
Comment faire dormir un enfant qui ne veut pas ?
Quand consulter un médecin et que penser des médicaments ?
Comment aider un adolescent à retrouver un bon sommeil ?

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia , Salute Benessere Self Help » Alimentazione e Diete

Editore Albin Michel

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 01/09/2018

Lingua Francese

EAN-13 9782226432544

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Le Sommeil le rêve et l
 

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