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Légumes et légumineuses - Laurence Levy-Dutel - Patricia Bargis
Légumes et légumineuses - Laurence Levy-Dutel - Patricia Bargis
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Légumes et légumineuses

Laurence Levy-Dutel - Patricia Bargis
pubblicato da Eyrolles

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La santé est dans l'assiette !

Vous surveillez votre cholestérol et privilégiez les aliments riches en fibres ? Vous faites un régime ? Vos enfants sont en pleine croissance ? Cet ouvrage vous aide à choisir et à cuisiner les légumes qui vous conviennent en fonction de vos besoins et de ceux de votre famille. Pour chaque légume et légumineuse, retrouvez de façon claire et pratique :

  • ses bienfaits santé et sa saisonnalité,
  • un tableau répertoriant ses valeurs caloriques et nutritionnelles,
  • des recettes faciles et savoureuses.

Votre guide de poche indispensable pour une alimentation équilibrée et variée !

Dettagli down

Generi Gastronomia » Cucina vegetariana , Salute Benessere Self Help » Alimentazione e Diete

Editore Eyrolles

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 05/06/2015

Lingua Francese

EAN-13 9782212326185

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Légumes et légumineuses
 

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