O Livro da Dieta Paleo

Mesmo depois de anos fazendo dieta, algumas pessoas não percebem nenhuma mudança em seu físico. O que elas precisam é de uma fórmula que nunca falhou. A dieta Paleo, ou Estilo de Vida Paleo, é o modo de vida de nossos ancestrais, aqueles que caçavam os mais selvagens animais com as próprias mãos!

Saudável, saborosa e simples, a Dieta Paleo é a dieta para a qual os seres humanos foram criados.

Deixa as outras dietas de lado e siga a Paleo!

Veja o que este livro traz para você:

O que é a Dieta Paleo?

Como ela funciona?

O que fazer e o que evitar na Dieta Paleo?

Plano semanal em conformidade com o Estilo de Vida Paleo

21 receitas Paleo

Um guia passo a passo para preparar a refeição perfeita

Pratos vegetarianos

Pratos à base de frango, porco, camarão e ovos

Pratos Paleo de várias partes do mundo

Porções para 1 pessoa

Plano nutricional inovador

E muito mais!

Melhore sua vida e prepare-se para um futuro muito mais ativo e saudável. Viva a vida para a qual nós fomos criados. Não deixe para depois.

Aprenda com a melhor versão da Espécie Humana!

Dettagli