Pazartesi rejime balyorum!
Bu sözü kendinize kaç kez verdiniz?
Bazen karar vermi olmann rahatlyla dolaptaki kekleri, börekleri "son kez" mideye indirir ve yatmaya gidersiniz. Ama nedendir bilinmez, karar anndan sonra uzunca bir süre, hafta, pazartesi günüyle balamaz. Birdenbire sal olur, çaramba olur, itah kabartc hafta sonlar sk sk gelir ama pazartesi gelmek bilmez.
Bazen de pazartesi gerçekten diyete balarsnz, hatta kilo da verirseniz ama sonra verdiiniz bütün kilolar fazlasyla geri alrsnz. Ardndan çaresizlik, huzursuzluk, sknt, pimanlk hissedersiniz, "Ah, bu ne iradesizlik!"
Ama sanlann aksine, baarszln sebebi asla irade zayfl deil, bedenin kendini koruma güdüsüdür.