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Wer kennt nicht das Herzklopfen vor einer Prüfung, einem Bewerbungsgespräch, einem Vortrag oder einem Auftritt vor Publikum? Die Autoren zeigen, mit welchen wissenschaftlich begründeten Methoden man sich auf diese Situationen effektiv vorbereiten kann, um Stress, Angst und Lampenfieber zu reduzieren. In der 4. Auflage wurde das Buch auf den aktuellen Stand der Wissenschaft gebracht und um weitere Fallbeispiele sowie eigene Untersuchungen der Autoren ergänzt.

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia , Salute Benessere Self Help » Self Help , Famiglia Scuola e Università » Educazione, Scuola e Università

Editore Springer Berlin Heidelberg

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 11/08/2017

Lingua Tedesco

EAN-13 9783662546963

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Prüfungsangst und Lampenfieber
 

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