Dieses Buch ist eine Ermutigung fur sensible Menschen, eine vermeintliche Schwache in Starke umzumunzen: Aufbauend auf ihrem erfolgreichen Podcast gibt Maria Anna Schwarzberg, selbst hochsensibel, hilfreiche Tipps, wie man mit den Besonderheiten der Hochsensibilitat umgehen lernt. Dabei holt sie das Thema aus der Überempflindlichkeitsecke heraus. Fur sie ist Hochsensibilitat keine Krankheit, sondern ein von der Forschung belegtes Phanomen, das fur die Betroffenen mit Problemen, aber eben auch mit Chancen einhergeht.