Secretele longevitaii. Ghid de terapie naturista

A trai mult, în sanatate i fericire, a fost preocuparea dintotdeauna a omenirii. Antropologi, biologi i medici s-au straduit de mii de ani sa gaseasca cele mai bune cai pentru a le asigura semenilor notri o viaa cât mai lunga.

Sintetizând o asemenea experiena în domeniul medicinei complementare i adaugându-i rezultatele cercetarilor gerontologice proprii, Fanica-Voinea Ene, renumit specialist în sfera terapiilor naturiste, prezinta în aceasta lucrare metode i procedee practice, la îndemâna fiecaruia dintre noi, pentru a ne prelungi viaa. Astfel, vei gasi în lucrare recomandari originale i de mare folos privind alimentaia sanatoasa, masurile pe care trebuie sa le luam pentru încetinirea proceselor oxidative i, implicit, a îmbatrânirii organismului, fortificarea sistemului imunitar, echilibrarea metabolismului, respectarea cronobiologiei umane, întoarcerea la natura, toate acestea constituind repere majore ale stilului de viaa pentru a deveni longevivi.

Dettagli