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Ce livre est issus de l'expérience de la communauté bouddhiste internationale de Thich Nhat Hanh. Il présente un panorama complet des pratiques de la pleine conscience à travers de nombreuses activités, pour aider adultes et enfants à diminuer le stress, à développer la concentration et la confiance en soi, à faire face aux émotions difficiles et à améliorer la communication.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Self Help

Editore Le Courrier Du Livre

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 20/10/2017

Lingua Francese

EAN-13 9782702918302

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Semer les graines du bonheur dans le coeur des enfants
 

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