Hvordan er det med personligheden? Betyder den overhovedet noget for det at fa stress? Eller har den en lille finger med i spillet? Nogle reagerer hurtigt og stærkt pa bestemte typer af pres, mens andre ikke lader sig pavirke af selvsamme. Alle vil dog have en grænse for, hvornar pres fører til stress, men det er meget forskelligt, hvornar hver enkelt bukker under. Forandringer synes at være kommet for at blive og det i et tiltagende tempo. Med dette moderne arbejdsvilkar in mente er det gavnligt, hvis ikke direkte nødvendigt, at lære egne grænser at kende. Lære at sige fra i tide og justere pa ressourcer, tid og deadlines, sa det er muligt at klare jobbet uden at give køb pa personlig eller faglig integritet. De fleste vilkar kan justeres og ens egen tilgang til dem ligesa enhver er forpligtet til at patage sig dette ansvar. Ingen bør finde sig i det urimelige, men i stedet søge det rimelige. Og nok sa vigtigt bør det pa arbejdspladsen forega i dialog mellem ledere og medarbejdere, sa der kan reageres i tide før kollapset sker.