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The Compulsive Reassurance Seeking Workbook - Amanda Petrik Gardner
The Compulsive Reassurance Seeking Workbook - Amanda Petrik Gardner

The Compulsive Reassurance Seeking Workbook

Amanda Petrik Gardner
pubblicato da New Harbinger Publications

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Prezzo online:
34,05 €
Disponibile in 8-10 giorni. la disponibilità è espressa in giorni lavorativi e fa riferimento ad un singolo pezzo
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This workbook gives readers powerful skills grounded in cognitive behavior therapy (CBT) for overcoming the need to "know for sure," so they can learn to trust their own senses, live with confidence, and break the cycle of OCD once and for all.

Dettagli down

Generi Health & Lifestyle » Diseases & Disorders » Self Help , Professional & Technical » Medicine , Mind, Body & Spirit » Self Help

Editore New Harbinger Publications

Formato Paperback / softback

Pubblicato 25/07/2024

Pagine 176

Lingua Inglese

Isbn o codice id 9781648482502

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The Compulsive Reassurance Seeking Workbook
 

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