Tre rad fran en Google-pionjär

Tre rad fran en Google-pionjär är ett kapitel urMästarnas metoder 1: Hälsa.

Under de senaste tva aren har Timothy Ferriss intervjuat fler än 200 personer som presterar pa topp inom sina omraden: allt fran artister, atleter och militärer till forskare och vetenskapsmän.
Vad är det som gör dem speciella och vad har de för knep för att alltid leverera i världsklass? Vad gör de under dagens första 60 minuter? Hur ser deras träningsrutiner ut, och varför? Vilka böcker ger de oftast bort till andra? Vilka är de största nybörjarfällorna inom deras respektive omraden? Vilka kosttillskott tar de dagligen?
Intervjuerna har gjort Timothy Ferriss podcast The Tim Ferriss Show till den första i sitt slag som laddats ner över 100 miljoner ganger och i den här boken har han samlat det allra bästa ur dem.
Mästarnas metoder är en praktisk guidebok till hur du lyckas i livet, fullspäckad med konkreta tips fran en lang rad av världens mest framgangsrika människor.

»Den här boken har förändrat mitt liv och jag hoppas att den ska göra samma sak för dig.« Timothy Ferriss

TIMOTHY FERRISS är en sensationellt framgangsrik entreprenör och bästsäljande författare. Han talar sex olika sprak, driver pa resande fot ett multinationellt företag, har varit världsrekordhallare i tango, amerikansk mästare i kinesisk kickboxning och skadespelare i Hongkong. Han har tidigare skrivit succéböckerna 4-timmars arbetsvecka och 4-timmarskroppen.

Dettagli