Luzides Traumen kann eine berauschende Erfahrung sein. Man traumt bewusst und kann seine Traume aktiv steuern und beeinflussen - und sie so fur sich nutzen. Erlernen Sie mithilfe dieses Ratgebers das luzide Traumen und tauchen Sie ein in eine Traumwelt, in der alles moglich ist. Einer der fuhrenden Experten auf dem Gebiet des luziden Traumens, der Psychologe Stephen LaBerge, hat jahrelang die Beziehung zwischen Korper und Geist wahrend des Traumstadiums erforscht und die notwendigen Schritte zur Perfektionierung des luziden Traumens entschlusselt. Dieses praxisbezogene Übungsbuch wird Ihnen nicht nur dabei helfen, das luzide Traumen zu erlernen, sondern Ihnen auch zeigen, wie Sie mithilfe Ihrer Traume - Probleme losen, - Ihr Selbstvertrauen verbessern, - Ihre Kreativitat steigern, - Ängste und Hemmungen konfrontieren und bezwingen. Dieser wichtige Klassiker der Traumliteratur ist ein Muss fur alle, die nicht nur im Traum uber ihre Grenzen hinausgehen mochten.
STEPHEN LABERGE, geboren 1947, ist Psychologe, Unternehmer und einer der fuhrenden Forscher auf dem Gebiet des luziden Traumens. Aus der Überzeugung heraus, dass luzides Traumen jedem von Nutzen sein kann, grundete er nach Jahren der Forschung an der Stanford University 1988 das Lucidity Institute. Dort erforscht er die Natur und das Potenzial des Bewusstseins. Mithilfe der Ergebnisse dieser Forschungen hofft er, zur Verbesserung des korperlichen und seelischen Wohls der Menschen beizutragen. HOWARD RHEINGOLD ist der Autor mehrerer Bucher zum Thema Bewusstsein. Er lebt in Kalifornien.