Die Vitamine K1 und K2 sind fur den menschlichen Korper unverzichtbare Vitalstoffe: Neben ihrer bedeutenden Rolle fur die Zellfunktion und das Immunsystem sind sie essenzielle Bausteine fur die Regulation der Blutgerinnung und des Kalziumstoffwechsels. Neueste Erkenntnisse zeigen, dass Vitamin K2 der entscheidende Schutzfaktor gegen Osteoporose und Arteriosklerose ist! Es kann die gefurchteten Kalkablagerungen an den Blutgefaßwanden und Herzklappen verhindern und bereits bestehende Ablagerungen reduzieren. Zudem unterstutzt es den Knochenaufbau und erhoht die Knochendichte. Der Wirkmechanismus dahinter: Vitamin K2 sorgt dafur, dass das Kalzium im Korper nicht in den Arterien deponiert, sondern stattdessen in den Knochen eingelagert wird. Auf diese Weise kann das Vitamin gleichzeitig Osteoporose und Arteriosklerose wirksam vorbeugen und sie sogar ruckgangig machen. Der menschliche Korper kann Vitamin K nicht selbst herstellen und nimmt es primar uber die Nahrung auf: Vitamin K1 kommt vor allem in pflanzlichen Lebensmitteln vor (grunes Blattgemuse, Spinat, Brokkoli). Es spielt eine wichtige Rolle bei der Blutgerinnung, hat aber nur eine sehr geringe Wirkung auf die Gesundheit von Herz und Knochen. Vitamin K2 wird vom Korper wesentlich besser aufgenommen als Vitamin K1. Es kommt hauptsachlich in tierischen Lebensmitteln vor, also in Fleisch, Innereien, Butter, Eiern und Kase. Dennoch ist Vitamin K2-Mangel weit verbreitet und wird spat erkannt. Das Buch gibt einen kompakten Überblick uber den Unterschied zwischen Vitamin K1 und K2 und erklart die herausragenden gesundheitsfordernden Wirkungen, insbesondere von Vitamin K2. Entdecken Sie jetzt den naturlichen Doppelschutz fur Herz und Knochen!