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Warum sind wir immer so gestresst? Kann man Gelassenheit lernen? Waren die Menschen fruher entspannter? Der Bestsellerautor und Coach Thomas Hohensee beantwortet die wichtigsten Fragen zum Thema Gelassenheit. Seine Antworten sind aufgebaut wie ein Personal Coaching und sie zeigen, wie Stressbewaltigung im Alltag funktionieren kann. Durch eine Vielzahl leicht anwendbarer Tipps gelingt es, sich in jedem Augenblick fur ein glucklicheres Leben zu entscheiden.
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