Carta PAYBACK di Mondadori
Su Mondadori Store, con la tua carta PAYBACK ti premi ad ogni acquisto.
15 sätt att bli fri fran stress
Du kan paverka din stress mer än du tror!
Genom 15 enkla steg kan du effektivt minska stressen i vardagslivet, saväl hemma som pa jobbet. Genom praktiska och konkreta övningar lär du dig hur du kan spara tid och energi, fa mer ork och glädje, dra gränser och säga nej, sänka kraven pa dig själv och bli en gladare och mer harmonisk person.
Karin Isberg är livscoach, utbildad i neurovetenskap och positiv psykologi. Hennes metoder bygger pa en kombination av aktuell forskning och egna erfarenheter.
Scrivi una recensione per "15 sätt att bli fri fran stress"
Torna in cima
Leggi un estratto
dai un voto
