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50 Things You Can Do to Manage Anxiety - Wendy Green
50 Things You Can Do to Manage Anxiety - Wendy Green
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50 Things You Can Do to Manage Anxiety

Wendy Green
pubblicato da Summersdale

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One in 20 adults in the UK will suffer from anxiety at some point in their lives. Are you one of them? Learn how to replace negative thoughts and behaviour with positive ones.
Learn assertiveness skills and boost your self-esteem Discover ways to become more active to reduce stress and anxiety Find helpful organisations and products

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Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia , Salute Benessere Self Help » Self Help

Editore Summersdale

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 04/05/2010

Lingua Inglese

EAN-13 9780857653048

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