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50 petites méditations pour tous les jours - Stella Delmas

50 petites méditations pour tous les jours - Stella Delmas

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50 petites méditations pour tous les jours

Stella Delmas
pubblicato da Larousse

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3,99 €

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Ce guide rassemble 50 méditations pour favoriser pour tous les jours le calme intérieur, accueillir ses sensations, se reconnecter à son moi profond, et retrouver harmonie et sérénité.

Méditations au fil de la journée : au réveil, au petit déjeuner, dans les transports, avant de dormir...
Méditations antistress : aller à l'essentiel, écouter son intuition, gagner en confiance, vivre l'instant présent
Méditations au coeur de la nature : renouer avec la nature, accueillir le chant de la vie, s'alléger des feuilles mortes
Méditations pour gérer ses émotions : chasser ses peurs, prendre de la hauteur, rebondir

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Self Help » Alimentazione e Diete

Editore Larousse

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 19/04/2023

Lingua Francese

EAN-13 9782036045217 9782036045217

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