Este ensaio é fruto de uma intensa pesquisa e reflexão sobre autores e temas da Filosofia. Dedico este trabalho a todos aqueles que se interessam por assuntos que tratam sobre a existência humana, principalmente aos leitores principiantes por se tratar de uma obra de fácil entendimento. Sendo assim, este trabalho busca analisar a filosofia como um modo de vida feliz a partir da compreensão dos filósofos antigos. Para eles, a filosofia era considerada um exercício espiritual ligado intimamente à vida. São contempladas ainda, neste estudo, as ideias referentes à filosofia alinhada à prática de um modo de vida; o que a filosofia ensina; a diferença entre a filosofia e a autoajuda e para que serve a filosofia.