Elérkezett egy új kezdet ideje, ahol a család már nem bilincs, ami gúzsba köt, hanem a föld, amelybl virágba szökkenünk, és az ég, ahol repülni tanulunk.
Minden szül nagyra tör álmokat dédelget a gyermekeivel kapcsolatban, de sok esetben ezek a remények irreális elvárásokká változnak. Mindez általában nagy nyomásként nehezedik a gyermekre, valódi károkat okozva és akadályoztatva a gyermek fejldését.
Mit szólnál, ha azt mondanám neked, hogy egyszer s mindenkorra véget vethetsz gyermeknevelési küzdelmeidnek? Ha azt mondanám, hogy könnyszerrel válhatsz aggodalmak és félelmek nélküli szülvé? Hogy nem lesznek többé konfliktusaid a gyermekeddel? Ha azt mondanám, hogy szelíd jelenléteddel segíthetsz gyermekednek olyan emberré válni, aki képes hallgatni a bels hangjára, figyel a saját szükségleteire és megtalálja a módot azok megvalósítására?
Minden a családban kezddik, a szül és gyermek tudatra ébredt szívében."
A tudatos család izgalmas utazásra hív. Megkérdjelezve a gyermekneveléssel kapcsolatos modern mítoszokat és az összes tévhitet arról, hogy milyennek is kellene lenniük a gyerekeknek, Dr. Shefali segít a szülknek abban, hogy meglássák bennük azt, hogy kik is k is valójában, ahelyett, hogy a társadalom lehetetlen elvárásaihoz és eszméihez hasonlítgatnák ket.
A szerz szülként, saját életébl vett példákon keresztül és klinikai pszichológusként szerzett tapasztalataiból merítve olyan gyakorlatias és praktikus stratégiákkal vértezi fel az olvasót, amelyek megmutatják a tudatos szüli lét rendkívüli erejét. Tanácsaival segít túllépni a gyermekneveléssel kapcsolatos kulturálisan belénk nevelt vagy saját bels korlátaink által sugalmazott félelmeinken és illúzióinkon.
A tudatos család, amely elkötelezetten biztosítja minden családtag számára valódi énje megnyilvánulásának a lehetségét, kijelöli az utat a gyermekek számára, hogy birtokolják, felfedezzék és kifejezésre juttassák a bels hangjukat, amelyen keresztül kapcsolódhatnak mind a saját, mind mások lényéhez.