La tecnología de la MS, basada en la meditación mántrica, aumenta tu IQ 20% o más, a los 2 años de practicar en forma continuada. A los 7 minutos de meditar tu cerebro se resetea y pasa a funcionar a onda Alfa, a frecuencia de 10 Hz promedio, facilitando el ingreso de la mente al estado de superaprendizaje, con picos de 5 Hz de ondas Theta y de 2,5 Hz de ondas Delta permitiendo el acceso al superconsciente.
A los 30 minutos de practicar todo el sistema endocrino estará autorregulado.Durante la práctica de la MS el ritmo metabólico se reduce en un 16% en cuestión de pocos minutos, mientras que en el sueño la reducción es de sólo un 12% y luego de varias horas. Esto hace que la meditación aporte un descanso más profundo que el del sueño, pero durante el período la mente se mantiene alerta y despierta, sin pérdida de conciencia, como acontece durante el sueño.
A este funcionamiento único del cuerpo y de la mente, se le denomina "Alerta en Descanso". Media hora de practicar MS equivale a cuatro horas de sueño normal. A los 2 meses de práctica ya produce cambios en la materia gris. Previene las cardiopatías y el cáncer, los accidentes cerebrovasculares, optimiza el sistema inmune, regula el sistema endocrino, disminuye la hipertensión, libera del insomnio, de la depresión y la ansiedad, ralentiza el SIDA, aumenta la atención y la memoria, desarrolla la inteligencia y desacelera el envejecimiento.