Audiolibro Adios Angst Bonjour Leben!

Kann der schlimmste Tag des Lebens auch der wertvollste sein? Mischa Miltenberger sagt: JA!
Mit dem Tag seines nervlichen Zusammenbruchs andert sich alles. Nach uber 20 Jahren voller Angst, Panikattacken und Depressionen trifft er eine Entscheidung: Ab jetzt zahlt nur noch das eigene Wohl. Es soll endlich auch mal um ihn gehen. Und so bleibt kein Stein auf dem anderen.
Mischa lasst sich auf eigenen Wunsch in eine psychosomatische Klinik einweisen und erfahrt dort ein therapeutisches Wunder. Anschließend kundigt er seinen Job, geht mit einem alten VW Bus sechs Monate auf Europareise und macht sich danach - ohne jegliche Vorerfahrung - selbststandig. Frei nach dem Motto: Wirf die Sorgen uber Bord!
In diesem außergewohnlichen Horbuch erzahlt er mit viel Humor und sehr verletzlich, wie er vom Hasenfuß zum professionellen Mutmacher wurde. Er mochte Millionen von Betroffenen zeigen, dass auf Angst und Depression nicht lebenslanglich steht. Zum Schluss beantwortet der Autor zudem zahlreiche Fragen, die ihm immer wieder gestellt werden.
Das Horbuch wurde produziert von Patrick Lynen und dem Team der TV-Reihe "Die Runde Ecke" (bekannt aus dem WDR). Patrick Lynen zahlt zu den erfolgreichsten Gelassenheitstrainern im deutschsprachigen Bereich. Er und sein Team sind u. a. verantwortlich fur die preisgekronten Bestseller "how to get Gelassenheit", "Mach Dich mal locker" oder "I.C.H. - einfach verbesserlich!"

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