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Das große Gluck ist naturlich super, aber eine stabile innere Zufriedenheit war' auch nicht schlecht. Es werden 10 Wege beschrieben, wie wir uns diesem Ziel nahern konnen. Viele Menschen haben das Gefuhl, in der Luft zu hangen. Die weitverbreitete Unsicherheit, der Widerspruch verschiedener Wertvorstellungen konnen eine Orientierungshilfe gut gebrauchen. Aus seiner beruflichen Arbeit als Psychotherapeut, aus seinen theoretischen Überlegungen und seiner allgemeinen Lebenserfahrung versucht der Autor das Fazit zu ziehen. Mochte nicht jeder einmal von sich sagen konnen: Ich bin - alles in allem - zufrieden? Und ware ein solcher Mensch nicht glucklich?
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