Viele haben sich schon immer gewundert, dass die Asiatinnen und Asiaten - also aus Japan, China, Korea, Vietnam, Taiwan und anderen asiatischen Landern - auch im hoheren Alter junger aussehen und wirken. 1) Doch WAS TUN die Asiatinnen und Asiaten dafur? 2) WARUM sehen sie SO JUNG aus, obwohl chronologisch gesehen viele schon viel alter sind? 3) Schaffen sie es allein mit ERNÄHRUNG, so jung auszusehen und gesund zu sein? 4) ODER gibt es noch andere GEHEIMNISSE? In diesem Ratgeber von Mareike Grebe werfen wir einen Blick auf die Gesundheits- und Schonheitsrituale aus Fernost. Es werden verschiedene Methoden, Sportarten und Moglichkeiten vorgestellt, die zur Schonheit und Gesundheit der Asiatinnen und Asiaten beitragen.