Basiskennis Aromatherapie

In dit boek (cursus) krijg je de basis informatie over etherische oliën, belang van Latijnse namen, gebruiksmethoden en veiligheid. Tevens worden er 6 oliën beschreven: Lavendel, Sinaasappel, Wierook, Tea Tree, Eucalyptus en Cederhout. Deze oliën zijn mijn eerste keuze bij griep en verkoudheid (te voorkomen of ter ondersteuning in genezingsproces). Je gaat kennis maken met deze oliën en hun werking en je krijg 16 verschillende en makkelijke recepten voor bij griep en verkoudheid (inhalatoren, diffuser blends, massage olie en zalf bij verkoudheid). Daarnaast krijg je 18 bonus recepten voor verschillende blends. De cursus bestaat uit 13 korte makkelijk leesbare en helder geschreven hoofdstukken:

1. Inleiding Aromatherapie en etherische oliën
2. Hoe worden essentiële oliën verkregen
   2.1 Stoomdestillatie
   2.2 Koud persen
   2.3 Solvent extractie
3. Veiligheidsinformatie
4. Namen van etherische oliën
5. Verschillende geurnoten
   5.1 Topnoot
   5.2 Middennoot
   5.3 Basisnoot
6. Gebruiksmethoden
7. Gebruik en dosering van de etherische oliën
8. Basisolie / Dragerolie
   8.1 Bonus: korte beschrijving basis oliën
9. Etherische oliën bewaren en verzorgen
10. Verschillende merken van etherische oliën
11. Beschrijving van de oliën
    11.1 Lavendel (Lavandula angustifolia)
    11.2 Wierook (Boswellia carterii)
    11.3 Sinaasappel (zoet) (Citrus sinensis)
    11.4 Tea Tree (Melaleuca alternifolia)
    11.5 Eucalyptus (Eucalyptus globulus)
    11.6 Cederhout (Juniperus virginiana)
12. Recepten
    12.1 Inhalators/Inhalers
    12.2 Diffuser blends
    12.3 Massage olie recepten
    12.4 Zalf bij verkoudheid
13. Bonus recepten
    13.1 Basis mengsel
    13.2 Trauma olie
    13.3 Massage olie recepten
    13.4 Hoofdpijn roller
    13.5 Olie bij kneuzingen en blauwe plekken
    13.6 Olie bij groeipijn bij kinderen boven 5 jaar
    13.7 Blend bij Reuma en Artritis Pijn (volwassenen)
    13.8 Huidverzorging

Dettagli