Yoga, yaam kaynann kefidir; snrl olan ile snrsz olan birletrir. Bilinç Yogas ile her ey "bir" olur ve "bir"e uyanrsn.
Nefes almak, yürümek, komak, ark söylemek, çalmak, yemek, gülmek, uyumak, rüya görmek; her ey Yoga olabilir.
Yoga ile bedenin, zihnin ve Bilincin esner.
Bilinci seçersen yaamnda 7 /24 kolaylk, bolluk ve nee yaratrsn. Yaamndaki her seçimin Bilinçli olursa potansiyelinin snrlarn aarsn. Eylem, Bilinç ile yaplr ise büyüler.
Bilinçle sradanl seçmek, srad farkndalk yaratr.
Koullanm zihnin yanlsamalarndan Bilinç ile özgürletiinde;
Kabul'de olursun; o zaman her istediin burada ve imdi'de gerçek olur. Hem uyank hem de uyku yaamnda; Bilinçli seçimler yaparak