Cet ebook explore le thème de l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, offrant des conseils et des stratégies pour trouver l'harmonie. Il aborde les signes de déséquilibre, les sources de déséquilibre et propose des solutions pour rétablir l'équilibre. L'objectif est d'aider les lecteurs à gérer leur temps, à établir des limites claires, à prendre soin d'eux-mêmes et à communiquer efficacement pour trouver un équilibre satisfaisant entre les différentes sphères de leur vie.