Audiolibro Chakra Yoga

Die aus zahlreichen DVDs bekannte Yoga-Lehrerin Inga Jagadamba Stendel stellt Dir hier ihre CD Chakra Yoga vor. Sie ist fur Yogis konzipiert, denen die klassischen - unten genannten - Stellungen aus dem Hatha Yoga gelaufig sind. Diese werden etwas langer gehalten, um in die feinstoffliche Ebene einzutauchen, in der sich die Chakren befinden. Die Chakren sind unsere Energiekanale, die Speicher unserer Lebenskraft. Sind unsere Chakren in gleichmaßiger Schwingung, fuhlen wir uns korperlich, geistig & seelisch ausgeglichen & voller Lebensenergie. Durch außerliche Umstande konnen in dem ein oder anderem Chakra Blockaden entstehen, die Schwingung verandert sich & ein Ungleichgewicht entsteht. Es befinden sich zahlreiche Chakren in unserem feinstofflichen Korper, diese Yogastunde ist dem Ausgleich der sieben Hauptchakren gewidmet. Alleine durch das Praktizieren entsteht ein intensiveres Korperbewusstsein, das Selbstbewusstsein wird gestarkt, der Geist entspannt & die Muskulatur ganzheitlich gekraftigt, so dass Du Dein volles Potential im Einklang mit Deinen Energiezentren leben kannst.

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